Direktlänk till inlägg 19 augusti 2011
I dag var det blött. I myren nedanför toppen på Fagerberget var det vatten upp till låren. Men luften var syremättad och femton grader varmt gjorde att det var en riktigt bra dag för löpning.
Jörgen, Magnus, Daniel L, Daniel F, Jonas, Torbjörn o Per sprang ned till "noll-punkten", bron över Svensbyån; och via utsikten upp till toppen på Vallsberget. Därefter bort till Fagerberget och över den blöta myren till toppen. Ned mot skjutbanan och alliansspåret tillbaka till baksidan av Vallsberget där vi via Larrys lönndryga, viadukten, vallsbergsåsen åter nådde toppen.
Sedan var det bara att rulla nedför familjebacken så var dagens Vallsbergspass till ända. !:37 tim och ca 350 höjdmeter.
Vi tänkte en del på våra BAMM-löpare och hoppades att det var lite torrare på fjället än på myren......
På fredag springer vi till Kalahatten. De som har möjlighet möter upp kl 16 för att köra upp bilar till parkeringen. Vi springer från Lindbäcksstadion kl 16:30 som vanligt.
Imorgon fredag 16/5 kl 16:30 samlas vi på Lindbäcksstadion och kör årets första Vallsbergslöpning. Välkomna! ...
En tur i strålsnde väder o varmt sista helgen i augusti. "Eliten" Johan, Robert, Micke, Jan sprang 16 km o 465 höjdmeter, mindre elit Alexander o Magnus hann med 14 km o 353 höjdmeter. ...
Ställningen i löpgruppen efter femton fredagar. Magnus Larsson 15 Mikael Granberg 10 Per Lenndin 7 Johan Samuelsson 7 Robert Bohman 6 Daniel Lind 5 Martin Skogfält 5 Anna-Karin Viklund 4 Bengt Sabel 4 Stefan Askenryd 4 ...
Ställningen i löpgruppen efter femton fredagar. Magnus Larsson 15 Mikael Granberg 10 Per Lenndin 7 Johan Samuelsson 7 Robert Bohman 6 Daniel Lind 5 Martin Skogfält 5 Anna-Karin Viklund 4 Bengt Sabel 4 Stefan Askenryd 4 ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|||
8 | 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
|||
15 | 16 | 17 |
18 |
19 | 20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||
29 | 30 |
31 |
|||||||
|