Direktlänk till inlägg 25 oktober 2010
En hel del löpare trotsade kylan och sprang en tur på Valls, medan vissa testade på snön i Gällivare. Här kommer rapporten från Jörgen:
Löpare:
Lars N, Daniel L, Johan S, Ralf, Stefan, Jonas, Janne V, Jörgen.
Vägbeskrivning:
Valls högersväng, upp för lilla backen ner höger gamla kraftledningen, ut på ängen och upp på spåret. Gamla SM-banan och ner för Jonssonbacken in i skogen vänster och upp på spåret. Följer spåret ner till Svensbyliden och upp till utsikten, ner mot "Larrys-lönndryga" via viadukten. Genom skogen på Ralfs inrådan mot skjutbanan. Upp på Fagerberget och hem.
1,4 mil
tid 1,31
Vi kör sista fredagen för året nu den 29/10 kl 16.
Därefter blir det avslutning onsd den 3/11 kl 18 på Grisberget och kl 19 på Piteenergi.
Imorgon fredag 16/5 kl 16:30 samlas vi på Lindbäcksstadion och kör årets första Vallsbergslöpning. Välkomna! ...
En tur i strålsnde väder o varmt sista helgen i augusti. "Eliten" Johan, Robert, Micke, Jan sprang 16 km o 465 höjdmeter, mindre elit Alexander o Magnus hann med 14 km o 353 höjdmeter. ...
Ställningen i löpgruppen efter femton fredagar. Magnus Larsson 15 Mikael Granberg 10 Per Lenndin 7 Johan Samuelsson 7 Robert Bohman 6 Daniel Lind 5 Martin Skogfält 5 Anna-Karin Viklund 4 Bengt Sabel 4 Stefan Askenryd 4 ...
Ställningen i löpgruppen efter femton fredagar. Magnus Larsson 15 Mikael Granberg 10 Per Lenndin 7 Johan Samuelsson 7 Robert Bohman 6 Daniel Lind 5 Martin Skogfält 5 Anna-Karin Viklund 4 Bengt Sabel 4 Stefan Askenryd 4 ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 | 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 | 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 | 19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 | 26 | 27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||
|