Alla inlägg den 10 juli 2009
Så här ser statistiken ut efter senaste turen 090710:
Ralf Durholz 6 löpningar
Per Lenndin 5 löpningar
Jörgen Hellsten 5 löpningar
Mats Öhrberg 3 löpningar
Sven-Erik Pajala 2 löpningar
Patrik Öberg 2 löpning
Daniel Fåhreus 1 löpning
Erika Holmquist 1 löpning
John Lagerskog 1 löpning
Patrik Nilsson 1 löpning
Magnus Holmgren 1 löpning
Anders Blombäck 1 löpning (Sundsvall)
Johan Samuelsson 1 löpning
Två tappra löpare, Ralf och jag. Vi började löpningen i strålande sol och ca 23 grader varmt. Tjugo minuter senare fick vi en ordentlig regnskur och blötte ner oss och alla buskar vi sedan skulle springa genom. Totalt sett var regnskuren en uppfriskande upplevelse eftersom det var varmt höll vi oss varma trots att vi var genomblöta. Rundan startade en sväng över vallsberget därefter över till fagerberget och vidare förbi skyttestadion och ”15 km banan”, vi avslutade med några backar på baksidan av valls efter spåret och avslutade på toppen av mittenbacken för att därefter lugnt jogga ner till bilarna, totalt 1,31 En trevlig tur med trevligt sällskap! / Jörgen
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 |
5 |
|||||
6 |
7 | 8 |
9 |
10 | 11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 |
17 | 18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
|||
27 | 28 |
29 |
30 |
31 | |||||
|